| ウィズほっとサロン 巡りをよくする経絡ヨガ | |
| コロナが長引くことで家庭や職場でなにかと気疲れしていませんか？夏の暑さと冷房による冷えで、なかなか疲れが取れない。体がだるい、重たいと感じていませんか？座って出来て、場所を取らない経絡ヨガで巡りを良くして寝苦しい夜もぐっすり快眠！ | |
| 日時 | 令和3年8月29日（日）午後2時～3時30分 |
| 会場 | 摂津市立コミュニティプラザ2階健康増進ルーム |
| 講師 | 堀内知美（経絡ヨガインストラクター） |
| 定員 | 15人 |
| 対象 | 摂津市在住・在勤・在学の女性 |
| 参加費 | 無料 |
| 一時保育 | あり（1歳～就学前児） 8月24日（火）までに要予約 |
| その他 | 持ち物：ヨガマットまたはバスタオル、動きやすい服装、5本指靴下、水分 |
| 申込受付 | 8月1日(日)から受付 |
| 問い合わせ先 | 摂津市立男女共同参画センター 06-4860-7112 |