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ウィズせっつカレッジ2018
5講目 わたしの自分らしさを見つけよう!

        

 

       

自身の経験から、選択の基準を自分に持ち、自分や家族にやさしく幸せに、社会とつながりながら生きる、マイルドキャリアを提唱する講師の増田さん。家庭で、地域で、職場で、女性がいきいきと自分らしく生き、幸せを感じながら活躍するために、まずは「得意」タイプチェック表を使って自身を再確認。6つのタイプをもとに、同じタイプの人同士グループで話し合ったり、タイプの違う人同士で話し合いました。話す中で、自分をより理解することになり、いろいろな人の考え方や価値観を知る場となりました。不得意なところに目を向けるのではなく、自分の得意なことが強みであり、個性だから、ためらわずに出していこう。まずは自分をちゃんと認めてあげることが大事だね、と気づく時間となりました。
受講生の感想より
・自分の苦手な分野を意識して考えられたのがよかった。自分のストレスのもとと関係が深いと思うので、ストレスを軽減するにはどうしたらいいか、考えてみたいと思います。
・タイプの同じ人たちと話をしたり、違う人と話をしたりするのが楽しかっ
た。チェック表でみただけでなく、グループで話すことで、自分のタイプがより理解できました。
・何げなくやっていたことがタイプに出ていて面白かった。
・いろいろなタイプの人がいるけれど、これまで否定してきた自分がいました。だけど「いろいろな人がいていいんだ」と受け入れられるようになりました。周りにも気を使いすぎず、もっと自分をだしていきたい。
・ご自身の苦手なことも例として話してくれたので、自分の苦手がとても嫌だったけれど、苦手なこともある自分もOKと考えればいいと思えるようになりました。
日時 平成30年9月14日(金)午前10時~12時
講師 増田明日香(キャリアカウンセラー)