講座報告

男女共同参画市民企画協働事業チャレンジ企画
脳がイキイキ脳がヨロコブ

レクリエーションで心も体もハッピー

1回目:パズルとカルタで脳活性化
パズルやクイズに加え、楽しく身体を動かせる「ユニークカルタ」を取り入れたプログラムを体験しました。楽しさを感じながら自然にコミュニケーションができる様々なレクリエーションプログラムを通して、心と体をリフレッシュしました。
2回目:メッチャ オモシロイスポーツで心と体を活性化
参加者は4つのグループに分かれ、ルールが簡単で誰でも気軽に参加できるスポーツ(輪投げ、ボッチャ、魚釣りゲーム)をとおして交流を深めました。
☆参加者の感想☆
・楽しいレクリエーションで体がやわらかくなり、ストレスの発散になりました。
・頭を使っておもしろかった。脳が元気になりました。
・たくさんの種目を準備していただきスムーズに進行していただきました。
・初めてのゲームスポーツ!チームと和気あいあいできました。夢中になれる楽し
 い企画をありがとう。
・初めての経験でしたが大いに笑って楽しかったです。

         
日時 1回目:令和3年2月28日(日)午前10時~11時30分
2回目:令和3年3月14日(日)午前10時~11時30分
講師 1回目:時森美智子(レクリエーションコーディネーター、
大阪国際大学短期大学部非常勤講師)
2回目:オレンジサークル
企画・運営 オレンジサークル