ウィズほっとサロン カラダの“思い込み”をリセット！ 疲れないカラダの使い方 |
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| 毎日は“しんどい”であふれている。カラダが疲れるのは、無意識に働く「無駄ヂカラ」のせい。“思い込み”をリセットするだけでカラダはラクになります。カラダの仕組みを理解して、疲れないカラダの使い方を学びます。 | |
| 日時 | 令和3年10月23日(土) 午後2時～4時 |
| 会場 | 摂津市立男女共同参画センター交流室 （摂津市立コミュニティプラザ内） |
| 講師 | 木野村 朱美 (アレクサンダー・テクニーク専門講師、㈱ Aru Quality Pro代表) |
| 定員 | 15人 |
| 対象 | 摂津市在住・在勤・在学の方 |
| 参加費 | 無料 |
| 一時保育 | あり（1歳～就学前児） 10月18日（月）までに要予約 |
| 持ち物等 | 水分、動きやすい服装でおこしください。 |
| その他 | 摂津市健幸マイレージポイント付与対象講座 |
| 企画・運営 | 食育スマイル |
| 申込受付 | 10月1日(金)から受付 |
| 問い合わせ先 | 摂津市立男女共同参画センター 06-4860-7112 |